> Lompat ke Resep Simpan ituDiselamatkan! Metode yang sangat mudah untuk ikan bakar dalam kemasan foil ini adalah bukti yang sangat mudah, dan Anda dapat menggunakan ikan segar apa pun yang tersedia untuk Anda di daerah Anda.

Metode yang sangat mudah untuk ikan bakar dalam kemasan foil ini adalah bukti yang cukup bodoh, dan Anda dapat menggunakan ikan segar apa pun' Fillet Ikan Bakar Mudah dalam Paket Foil

Suhu hampir 90 derajat hari ini, yang berarti saya memanggang malam ini. Bahkan saya menggunakan panggangan luar ruangan saya hampir setiap malam di musim panas untuk membuat makan malam yang cepat, mudah, dan sehat. Paket foil yang lebih mudah yang saya suka Paket foil Scampi udang dan Kerang Panggang dalam foil , atau sisi Paket Kentang Peterseli Lemon.





Tinggal di pantai timur, saya senang memanfaatkan sepenuhnya ikan lokal segar yang ditangkap yang tersedia untuk saya di sini di Long Island. Tidak ada yang lebih baik daripada makan ikan yang keluar dari laut pada hari yang sama! Penjual ikan lokal saya menyarankan ikan porgy Long Island yang ditangkap pagi itu - enaknya! Saya memintanya untuk mengisinya untuk saya, dan saya tetap memakai kulitnya, hanya preferensi pribadi saya. Oh, kemungkinannya tidak terbatas saat membuat ikan dalam kertas timah, Anda dapat menambahkan ramuan segar yang Anda suka, anggur, bawang putih, bawang merah, apa pun yang Anda suka! Saya juga melakukan ini dalam oven 400 derajat di musim gugur dan musim dingin.



Metode yang sangat mudah untuk ikan bakar dalam kemasan foil ini adalah bukti yang cukup bodoh, dan Anda dapat menggunakan ikan segar apa pun'

Ketika saya melakukan ini di luar pemanggang gas, saya memasak kertas timah dengan panas tidak langsung, yang pada dasarnya berarti saya memanaskan satu sisi pemanggang dengan penutup tertutup sehingga menjadi bagus dan panas, dan menjaga pembakar di sisi lain. Anda juga bisa melakukannya dengan panggangan arang berpenutup, dengan menyisakan bara api di satu sisi. Ikan diletakkan di sisi tidak langsung dari pemanggang sehingga dimasak dari uap yang tercipta di dalam kertas timah. Dalam waktu sekitar 10 menit, ikan matang dengan sempurna. Seluruh keluarga saya menikmati ini, bahkan saya yang berusia tiga tahun.

Video Terbaru Saya

Daging Kornet dan Kubis dengan Kompor Lambat × Daging Sapi Kornet dan Kubis Slow Cooker Daging Kornet dan KubisVideo LainnyaVolume 0% Tekan shift tanda tanya untuk mengakses daftar pintasan keyboard Pintasan KeyboardDiaktifkanDengan disabilitas Mainkan / JedaRUANG Tingkatkan Volume Kurangi Volume Cari Maju Cari Mundur Teks Aktif / Nonaktifc Layar Penuh / Keluar dari Layar Penuhf Bisukan / Suarakanm Cari%0-9Selanjutnya Colombian Carne Bistec 00:55 Live 00:00 00:58 00:58 Metode yang sangat mudah untuk ikan bakar dalam kemasan foil ini adalah bukti yang cukup bodoh, dan Anda dapat menggunakan ikan segar apa pun' Mencetak 5dari3suara Apakah Anda membuat resep ini? Tinggalkan review »

Fillet Ikan Bakar Mudah dalam Paket Foil

satu 3 satu SP 194 Kal 27 Protein 3 Karbohidrat 8 Lemak Waktu persiapan:10 mnt Waktu masak:limabelas mnt Total Waktu:25 mnt Menghasilkan:4 porsi KURSUS:Makan malam MATANG:AmerikaMetode super mudah untuk memanggang ikan ini sangat mudah dilakukan, dan Anda dapat menggunakan ikan segar apa pun yang tersedia di daerah Anda. Hampir 90 derajat hari ini, yang berarti saya memanggang malam ini. Bahkan saya menggunakan panggangan luar ruangan saya hampir setiap malam di musim panas untuk membuat makan malam yang cepat, mudah, dan sehat.

Bahan

  • 4 fillet berpori,masing-masing sekitar 5 ons
  • 4 sdt minyak zaitun
  • garam dan merica segar,untuk merasakan
  • 4 tangkai herba segar,peterseli, rosemary, oregano
  • satu lemon,diiris tipis
  • 4 potongan besar aluminium foil tugas berat,panjangnya sekitar 18 sampai 20 inci
Menyimpan

Instruksi

  • Letakkan ikan di tengah foil, bumbui dengan garam dan merica, lalu taburi dengan minyak zaitun.
  • Letakkan irisan lemon di atas setiap potongan ikan, lalu setangkai herba di atasnya.
  • Lipat tepinya sehingga benar-benar tertutup rapat dan tidak ada uap yang keluar, menciptakan tenda yang longgar.
  • Panaskan setengah dari panggangan (di satu sisi) dengan api besar dengan penutup tertutup.
  • Saat pemanggang panas, letakkan bungkusan foil di sisi pemanggang dengan pembakar mati (panas tidak langsung) dan tutup pemanggang.
  • Bergantung pada ketebalan ikan Anda, masak 10 hingga 15 menit, atau sampai ikan buram dan matang. Fillet porgy saya memakan waktu sekitar 12 menit.

Nutrisi

Porsi:satupaket ikan,Kalori:194kkal,Karbohidrat:3g,Protein:27g,Lemak:8g,Lemak jenuh:0,5g,Kolesterol:73mg,Sodium:61mg,Serat:satug Poin Cerdas Biru:satu Poin Cerdas Hijau:3 Poin Cerdas Ungu:satu Poin +:5 Kata kunci:resep ikan bakar mudah, paket foil ikan, makan malam paket foil, Fillet Ikan Bakar dalam Paket Foil, resep ikan bakar Metode yang sangat mudah untuk ikan bakar dalam kemasan foil ini adalah bukti yang cukup bodoh, dan Anda dapat menggunakan ikan segar apa pun' Resep Keto' Rendah karbohidrat' Paleo' Di bawah 30 Menit' Fillet Ikan Bakar Mudah dalam Paket Foil' 1 SP 1 SP 3 SP 5 PP Makan Bersih Resep Ikan Resep Memanggang Rendah sodium Resep Resep Seafood Musim panas diposting 25 Juni 2013 oleh Gina 64 Komentar / Tinggalkan komentar '